乐文小说网>校园黑帮李小军西门三笑 > 第九章 开始燃烧的斗志（第2页）
第九章 开始燃烧的斗志（第2页）
半个小时后，古教练讲解了几个最主要的训练方法，然后开始为李小军制定训练的计划……
“古教练，我想要在两个月的时间里练出肌肉！”
古教练看了看李小军道：“两个月？短了点啊！不过，只要你有付出，就一定有收获；你付出的是人家的几倍，你收获的也就是人家的几倍！……两个月的时间是短了点，但你可以利用这两个月的时间将所有的训练方法学会，以后慢慢地练。……要记住，练习肌肉和力量是不能急的！”
“嗯，明白了！”
“那好，那我现在给你制定训练的计划……一天练习一到两块肌肉，每一块肌肉练习三个动作，每一个动作练习三到六组，每一组举八到十二个……另外，每一次训练都要试图让自己去举起更重的重量，只有这样，你的肌肉和力量才能不断地增大增强……”
……
讲解完毕后，李小军又在古教练的指导下，开始了今天的正式训练……半个小时后，他已是汗流夹背、气喘呼呼了……他似乎已没有力气再举起下一个……
“嗯，很好，就是这样，只要你像今天这样练下去，你一定会成功的！……但是你别忘了，今天你才刚来、才能举起这么轻的重量，今后的路还长啊！越到后面越难的，一定要有思想准备！”
“我明白！”
“好，你自己再到处看看，到处体验体验吧！”
“好的！”
……
李小军在康美力健身房的各个训练区里一一仔细地看着……他来到了散打训练房、跆拳道训练房、泰拳训练房……当那些强力的运动员挥动着手脚重重地打在沙袋上发出刺耳的“啪啪”声的时候，李小军的血液已经沸腾了……他感到身上有一种前所未有的巨大的力量似乎就要爆发出来……
此时他的双眼在喷射着火焰，因为心中所有的仇恨在这一刻又浮现在了眼前……打死你！……打死你！
……不错！现在眼前的这些就是李小军现在心中最想拥有的东西……
……李小军早已压抑不住心中的冲动……他气势汹汹地冲到一个大沙袋前……一顿暴风雨般拳打脚踢胡乱地打向了大沙袋……但他不会打，不仅样子丑陋，而且这么打也很危险！……手上的皮被擦破了，但他丝毫没有感觉……脚上踢肿了一块，但他丝毫没有感觉……脚底一滑，屁股上摔青了一块，但他马上就爬了起来……
……他在咬牙切齿……他在怒目圆睁……他在疯狂！
……尽管是沙袋而不是敌人……尽管他不会搏击……尽管他今天已经很累了……但似乎没有什么能勉够阻拦他此刻的发泄！……不错，正是发泄！
“喂！不是这么打的啊！”一个声音从李小军的身后传来……
李小军一惊，将在胡乱挥舞着的手脚一收，回头盯着身后的人……只见此人年约三十来岁，中等身材，身穿运动短裤，一身蚴黑而又结实的肌肉，留着个小平头，目光炯炯有神，一看就是个习武之人……
“你这么打会把自己打伤的！”
“啊……”李小军愣愣地看着后面的这个人……
……
只见那人来到沙袋旁，看上去似乎根本没怎么费力地在沙袋上“啪！”地一记摆拳……只听“嘭！”的一声沉闷的巨响……沙袋上被打得陷进去了一大块！
“啊……”李小军一惊……此人好厉害啊！哪像刚才自己打沙袋，力气就费了，不仅没打出什么效果，反而把自己搞伤！
“我是这的搏击教练，我姓金……”那人走到李小军面前，自我介绍道。
“啊，金教练！你……你好……”李小军用一种敬畏地眼神看着那人道。
“嗯……是不是想学搏击？”金教练道。
“啊……是……是……”
“呵呵，男孩子都想学点搏击的啊！”
“……”李小军脸色凝重，却又显得异常的激动！……良久，他咬了咬觜唇，激动地道：“金……金教练，我是新来的学员李小军，你……你教我教搏击吧！”
“只要你想练，只要你不怕吃苦……”
“我……我吃得了苦的……”李小军激动地道。
“呵呵，看来你对搏击的兴趣还很大啊！好！”
“我要学习最强的搏击！”
“哦！……你……你想成为搏击运动员？……想比赛？”
“啊……没有啊……我……我……我就想练搏击……我要成为李小龙一样的人……”
“呵呵，李小龙是很多男孩子心中的偶然啊！”
“啊……嗯……我要像他一样厉害……”
“呵呵，想法是好的，嗯……不管怎么说，练练搏击也好啊！好吧，你以后多到我这来吧……别急，慢慢来，你刻苦的话也许真的可以成为李小龙的啊！”金教练微笑道。
“好！”
……
时间很晚了，李小军怀着激动的心情返回家中……晚上，他又开始失眠，因为他太激动了……不错！路就在自己的脚下，目标在自己的心中！吃得苦中苦，方为人上人！不错，报仇的大志从现在开始，燃烧吧！自己的斗志……
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